2021.5.16 ダイエットはじめます

アラフォー産後２年。

突然ですが

ダイエット

はじめます😘←

２０代後半、

５２キロ(十分がっつりある。)だった体重は

今やなんと

６０キロ👾ｹﾞﾛﾛ

これはあかん。

本当にあかん！😱

今やわたしは

自分でも想像だにしていなかった

シングルマザー。

なっちまったもんな仕方ないので

前向きに生きていますが…

せめて綺麗な独身でいたい！！✨

息子がバカにされないような、

綺麗な母ちゃんでいたい！✨

いたいってか、そうでなくちゃヤバいですよね…。

てことで、体重公開ダイエットはじめます😤

スタイルよければプチプラファッションだって、カバーできるはず←

ほっそり綺麗な若いママさんたちに置いていかれないように、がんばります☺️❤️

* 🐷おデブ様の歴史🐷

１０代から２０代まで、安定の５２キロ。

結婚後、ぽっちゃり夫に釣られて５８キロへ。

妊娠中、臨月ピーク７０．５キロ。

産後、５８キロへ戻る。

離婚後、６０キロへ。😱

* 🐷公開データ🐷

身長：１６２センチ

体重：６０．２キロ(朝計測)

ウエスト：８７㎝(夜計測)

太もも：５８㎝(夜計測)

🐷ダイエットメニュー🐷

・朝イチで体重を測る。

・炭水化物は米。１００グラムを理想。

・メニューはバランスよく、ワンプレートに。

・夜はYouTubeで運動タイム。

４５分間からスタート。

足の太さは朝測る方が浮腫みがなく、正確かもしれませんが、朝は余裕がないので夜にしています。

はあー立派なおデブ様ですね。

この決意のきっかけは、

母親に『あなた最近太ったわよねえ😰』と言われたこと。

こう言う言葉、本当にありがたい！！✨

我に帰ったような気持ちでした。

何ヵ月でどこまで引き締まるでしょうか。

目標は、来年の息子の入園式。

痩せたスタイリッシュな母ちゃんでデビューしたいと思います！！！😤✨

と、ゆうことで

昨日の晩御飯です。

早速のパスタ🤥

ちなみに、飲み物はレモン湯です。

さーて、がんばるぞー。

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